臨急抱佛腳

大阪馬拉松訓練日誌 (20):
突如其來的 8km 比賽, 實在令人有點不知所措~
今晚去了跑次長的, 差不多 7km, 時間都 keep 得唔錯, 6'22"/km
同埋創造了自己 5km 的新紀錄: 30'58"


連日的夜瞓, 真係好攰.........