[愛跑步] 第三次的石崗 10k

話咁快, 波比已經玩咗跑步比賽三年喇!
三年前第一個比賽, 就是這石崗 10km, 上山落山的斜路不斷, 跑到好辛苦~

今年又來了, 好難得有個比賽可以八點幾先出門口!
同日好多其他的比賽, 所以參加人數唔太多
一起跑, 波比都幾前喎!



尋日先行完山, 今日唔走咁多了, 行少少就回頭在終點等波比~
數住佢第幾個返嚟, 嘩, 今次係組別第六名喎! 好犀利呀!!



希望再努力, 下年再有突破!
更多相片 http://www.flickr.com/photos/12728356@N05/sets/72157632511347692/



下午又整包包, 樽白神酵母仔仔真係唔多活躍了, 前幾日的包包唔夠鬆



今日整包時同樽酵母都加了些新的酵母仔, 又活躍返喇, D 包包好鬆軟, 有D 似豬柳蛋漢堡的包包不過脆脆版~
整了和牛漢堡, 加埋芝士, 可以賣 $50!



Yummy!