破紀錄之 Mizuno 城門河 10km

大阪馬拉松回來之後, 懶到史, 一星期只是跑得一兩次, 太忙太多節目了~

今日參加了 Mizuno 城門河 10km 比賽, 覺得沙田真係一個好好跑的地方,
上次可口可樂健樂跑是由馬鞍山跑到沙田方向, 今次剛好相反, 由沙田跑去馬鞍山,
我們 6:30am 就出發了, 去到 7:20am,
8:00am 波比的組別先起跑, 我就 8:08am 起跑,
一出發, 我已經叫自己唔好跑太快, 驚後勁不繼呀, 點知D 人太勁了, 係咁俾人過, 過到我都好擔心會好後,
於是好努力跟住人的速度跑, 嘩, 黐線的, 我竟然可以 keep 住少過 6 min/km 的速度係咁跑,
完全冇諗過囉, 從來都未試過的快!!!! 平時練跑, 冇人喺前面激勵住自己要追, 真係唔會谷到D 小宇宙出嚟! :P
呢次真係跑得超辛苦呀, 最後的 2km, 真係想史.........



最後, 大會時間我係 59"50' 跑完呀!!!嘩!!!! 真係完全估唔到會快過一個鐘囉~
太開心了~~~ 在我的組別跑廿幾呀~
波比先生就在佢嘅組別跑第 10 名, 個男子組冠軍是黑人, 癲o架, 31"35' 跑完 10km!!!



比賽完, 去了荃灣睇<<那些年>>, 真係好好睇, 我覺得個女主角激似<<假如愛有天意>> 個女主角囉~
那些年, 你試過因為一些賭氣的說話, 一些誤會, 一些沒有說的話, 而錯失了一段愛情嗎?
那些年, 那種曖昧的開始, 叫人最懷念嗎?
那些年, 想起時覺得自己實在太幼稚嗎?
那些年, 有太多的無疾而終, 想起時會覺得太可笑, 到最後, 還不是可以找到自己的另一半, 那些年其實何用太著緊~

睇完戲, 去了荃灣廣場旁的「普洱」食飯, 這裡的焗飯很不錯, 不過台式飲品就太過化學味道了