2014年10月31日星期五

[2014 大阪] 大阪馬拉松 expo x 鶴橋風月 大阪燒

第二天的第一站, 就是到馬拉松 expo 取選包, 見到明天的終點, 有人好興奮!

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會場 11:00am 先開, 我們已早咗去, 但已見到二百多人在排隊...... 日本人實在很準時也很重視這比賽嘛

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排了一段時間先入到會場, 之後又是再排隊取號碼布同衫

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中間的是大會的戰衣, 左右兩件是我們額外買的, 不過實物不如想像中靚

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之後就是逛 expo, 好好好多人呀!!!

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每年 Seiko 都 sponsor, 可排隊影張預定完成時間的相

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接著是 Mizuno 的 counter, well....... d 衫 d 款唔係好得囉......
平時最鍾意買衫的波比先生都睇唔上眼....... 其他衣服 accessories 都唔多掂......

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最後只買了這些, 扣號碼布的啪鈕幾好用的, 波比買了一堆, 送俾一直陪佢練跑的跑友

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之後再有影相booth 同簽名牆

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下一個館是賣嘢多, 一入去有 Asahi 派, 但係係 Dry Zero 無酒精啤酒, 波比話個味道好奇怪......

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雖然有帶 gel, 但佢都買了多一 pack

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有 booth 可以答問題拎 power gel, 但咁多人又冇筆點答??
日本人真的很聰明, 把答案摺起就是!

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我們有捐款, 牆上有我們的名字啊!

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明天完走就會得到你了!!

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最後免費的拿了這麼多, 最最最正係梳蕉, 很甜很 creamy 的口感

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最後的是食物檔的 booth, 但行了咁耐, 都係去坐低食嘢好D

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我們去了 ATC Mall, O's 棟的鶴橋風月

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第四次來大阪, 還是第一次試這間所謂的人氣店

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全程有店員幫你攪同燒

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等待時, 泡菜炒麵已到, 辣辣很美味!!! 幾分鐘就 KO 了!!
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最後加埋醬汁就食得!!!

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自己加點海苔粉同七味粉仲正!
不過我覺得D 配料太少了, 味道是 OK 啦, 又沒什麼驚喜~

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2014年10月30日星期四

過關

今日終於是心臟科覆診的日子了, 三日內有三個覆診, 真係唔講得笑.....
沒有預期中等得咁耐, 應該話算係好準時,
遇上一個很好人, 解釋得好詳細的副顧問醫生, 做了兩個驗查, 問題是有, 但暫不算嚴重
遲些再做 24小時心電圖, 暫時唔洗咩治療, 實在好感恩!!

鬆一口氣後, 在醫院的 canteen high tea :D

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在日本五天, 吃拉麵, 牛肉飯, 豬扒飯等, 係好味道, 但總覺得營養好唔均衡, 因為都冇蔬菜,
酒店附近冇超級市場, 買不到水果吃, 只有蕉.....
麵豉湯好飲, 但其實好高鹽......

回港後的兩晚, 煮了很多營養均衡又豐富的菜色,
今晚有栗子炆排骨, 川辣鯪魚肉煎豆腐, 花膠煲雞湯
好努力補返早幾日食少了的營養啊!

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[2014 大阪] Day 1 瘋狂 Shopping x 磯丸水產燒海鮮

我們回來了!!! 這趟馬拉松之旅, 雖然少了立山黑部的行程, 但兩口子還是非常的開心,
波比先生也完成了他人生的第一個全程馬拉松了!

今次是今年第三次搭廉航的旅程, 不過因為這日子太多香港人去跑, 機票其實也不平,
坐 HK Express, 每人連稅連行李要 $2500
去程我沒有加錢揀位, 於是早早便到機場 check in

去到 T2, 好長的人龍啊.........
攪咗半小時, 先完成 check in 程序, 即刻去lounge 食早餐

話說對上兩次飛, 都只係波比先生有 Priority Pass, 我嗰張已過期了~
兩次都係佢入去, 我喺出面等佢,
點知佢有同事話原來可能兩個人入, 我話冇理由o架???
上網 check 返, 原來只要同時 present Cathay AE card 同埋 Priority Pass, 就可以當兩個 quota, 兩個人入.....
吓........ 之前實在太豬了.........

吃過最愛的腸粉薯餅魚旦河, 飽飽的上機了!!

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可能早 check in 的關係, 竟然坐第四行咁前, 太好了!

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以前坐過一次 Hong Kong Airline, HK Express 還是第一次坐, 座位感覺比 peach 闊同舒適,
上到機已 announce 唔准飲食外來的食物, 這點要留意
班機 delay 了 65分鐘, 仲要係有零件壞, 工程師在駕駛艙懊惱的走出走入, 都咪話唔驚..... 始終是廉航...........
最後起飛了, 機師應該踩快咗, 只是比原定時間遲了 25分鐘到

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一落機, 我們就撞到一班都是來跑馬仔的行山朋友, 他鄉遇故知, 開開心心的合照
同機有一半人都是來跑馬仔的, 感覺很興奮

落機後, 是車海電鐵再轉地鐵去東橫 inn, 今次俾地鐵的地圖老點了!
明明出對了出口, 但臨出時以為自己出錯, 反方向的行了一公里都仲未見到酒店, 見發現俾老點.....
原來有D 地圖好抵死, 唔係上面就等如北面, 可以係下面先係北面, 我真係 o 晒咀.......

行咗半個鐘, 由天光行到光都黑, 先去到酒店, 好痛苦........
放低行李就是瘋狂 shopping 的開始, 不過先去了四天王拉麵醫醫肚, 久違了的日本拉麵啊, 好味!

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我們由本町一路 shop 到心齋橋同埋道頓堀,
買了超多的衫呀, 藥房嘢呀,
而家日本的稅項已加到 8%, 不過好彩多了地方同貨種可退稅,
但消耗品要被店家用個透明袋封住, 喺日本唔可以即刻用,
而且如按例係要 hand carry, 萬一過海關佢問你拎嚟睇, 你又 show 唔到袋嘢, 就要俾返稅,
但問題來了, 袋中有D 嘢係過 100ml 的液體, 唔可以 hand carry 咁點??
其實真係好矛盾! 最後請教了人, 原來90% 都唔會過海關 check 免稅品的, 所以人人都是寄倉,
我們都寄了, 最後都冇事 (但當然唔代表真係人人都冇事啦~)

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此行終於都買到白神酵母喇!!! 上次買到已經是年半前的事, 之後來了幾次日本, 就是找不到....
今次 check 定, 原來 Tokyu Hands 有得賣, 一買就買了好多盒, 太好了!
俾錢時, 外國遊客仲有 5% discount, 太好了!

行日本的商店, 你會好佩服日本人的聰明, 生日用品中, 往往發明了很多有趣又超實用的東西
在 Tokyu Hands, 見到這個鹽份計, 放入食物就測到食物有幾咸, 對D 要低鹽飲食的高血壓人仕可能好有用!

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九時多, 來到道頓堀, 見到昨晚才新登場的 Glico 人呀, 個背景會轉o架, 好多人影相

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之後去了這家台灣人推介的磯丸水產

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一枱一爐的燒海鮮, 698 Yen 的燒蟹羔, 正到冇朋友!!!!!!!
我第一次食燒熱燒香了的蟹羔, 用來拌飯吃, 是絕頂的美味, 是這個 trip 最好吃的東西!!!

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什錦魚生飯, 不用 1000 yen

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這是必點的燒吞拿魚骹, 上枱時,大得嚇死人了!!!

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雖然是魚骹部位, 但入面有很多很多肉, 多到食唔晒! D 肉仲好滑呀!

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點了一個貝類的拼盤

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燒帶子同埋北寄貝最好食, 個螺就有D 'un'
但吃到新鮮水產的鮮甜味, 真的很讚!!! 呢間舖頭真係超推啊!!

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最後仲買了 Starbucks 咖啡同甜薯戚風蛋糕返去酒店做宵夜,
日本的星巴克, 一入內就是香得過份, 香港的分店, 是沒有這種香氣的~
捧著很多戰利品回去, 累死了~

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在香港的星巴克, 完全找不到一件咁好食嘅蛋糕

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2014年10月29日星期三

[愛住家菜] 中日韓大餐

這是去旅行前某天的晚飯, 這說波比先生練完終極長課, 老婆在家煮餐好的慰勞吓佢

先有補醣的韓式什錦拌飯, 很多謝絲房菜的食譜,
我一向都很喜歡吃這重拌飯, 不看過食譜, 都不知道原來不難造, 只是功夫很很很多,
造一次, 花上一兩小時......
先要去買五六種材料, 整嘅時候, 每樣食物都要分開整, 像煮了五個餸, 唔似平時將所有嘢兜埋一齊咁方便
但整好了, 真係好好好食o架, 以後唔洗再出去食, 有時出去食都好失望而回, D topping 又少款又少量, 自己整鋪得滿滿的, 十級開心~


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再有補蛋白質的日式海膽蒸蛋,
話說 759 而家有智利海膽賣, 波比先生湊熱鬧買了一包, $70 一包真是很多, 海膽可以這麼平??
因我唔食得生嘢, 唯有用來蒸蛋, 但係熟了的海膽味道有點怪.......
波比吃生的, 話都 ok, 似爭鮮壽司上面那種囉

不過之後, 波比先生睇報紙話有人懷疑食咗 759 的海膽之後中毒!!! 唔知係真係假?!
之後, 那半包未吃的海膽都不敢再吃了!!

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最後仲有補腳骨力的花生雞腳豬骨湯, 這是波比至愛啊!!

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