2014年7月29日星期二

Happy Summer Gathering with home made food!

Yeah, 我同同事又有 gathering, 今次不是來我家, 是去其中一位新同事的家
我建議一人整一樣食物帶去, 效果竟是十分之好, 因為不是太多味精的 Pizza Hut 同成日食的元氣外賣,
食物落足料又健康又好食, 真係冇得彈呀!!!!

泰式生蝦同我新發明的 wasabi 蟹籽涼拌茄子都有出場, 同事的沙律好清新仲有 nuts, 好過買的多多聲!!

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我今日整了個改良版的芝士牛肉批去, 一致好評, 朋友的檸檬雞翼同埋公司三文治又是水準之作

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好豐富呀~~~~~~~~~~

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還有這杯叫 Mojito 的東東, 很有趣!

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順便替朋友預祝生日, 睇了東海堂 Miffy, 美心熊貓蛋糕後, 最後買了聖安娜雞仔, 點知......中伏....
職員同我講係什果蛋糕, 點知切開...... 得十粒唔夠的「什果」囉...... 同埋清雞蛋糕囉........
勁普通好失望......... 好知買美心好過..........

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2014年7月27日星期日

大阪馬拉松- 倒數 13星期 - 我真的受傷了............

今個星期太多節目, 練少了一次 8km
星期六就去大棠山上跑個 16km, 其實我已經好叻了,
有條奪命大斜路, 以前我跑不夠十步就要行, 而家我可以跑到三分之二, 真的很有鼓勵性
跑跑吓, 落起傾盆大雨, 但我們還是繼續跑, 最後完成了 16.3km, 太好了!


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還見到好大好大個蜘蛛網呀~~~

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但, 我真的受傷了............
尋晚開始, 我覺得右腳腳踭位有少少痛, 夜晚瞓覺時, 多次痛醒了.....
今日起身, 落地行都痛, 心知不妙, 發現腳腫了, 即刻敷冰, 本身今日的練跑都要取消了.......

可能對 Asics LADY LYTERACER TS3 跑街還可以, 但要跑山跑斜路用力的話, 實在不夠保護性
呢個痛位就係次次半馬比賽去到13 km 左右就會痛的位置, 但 so far 又冇真正傷過,
冇呀, 呢D 都係要抖同冰敷囉, 真係估唔到會咁...... 要抖到好返先跑得了, 唯有自己做做體能訓練啦.....

[2014 北海道] 川湯觀光飯店 (川湯観光ホテル)

屈斜路湖這一帶, 很多溫泉酒店,
一番 research 之後, book 了這間川湯観光ホテル, 因為價錢合理, 有露天溫泉, 仲有海鮮宴, 都只是 21900 Yen
http://www.iionsen.com/

我們到了酒店, 不過因為這裡偏僻, 接待員都真的不會說英語,
有一張英文的旅客需知, 不過D grammar 錯到估咗好耐先知佢講乜.....

放低行李, 先去浸溫泉, 由酒店 website 的這張相, 就知真係好正!



晚上我一人獨享這半露天的溫泉, 看著滿天的星星, 太歎了 XD



晚餐真是超超超正!!! 呢餐係成個 trip 最正最難忘的啊, 都未試過喺日本咁豪地食咁多刺身, 仲要真係好新鮮好好食呀!!!
那只毛蟹, 吃過之後, 你唔會再食香港那些急凍過的, 味道差太遠了~
我同波比一路食, 一路嘩嘩嘩!!!

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仲有味增豬肉鍋

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前菜小吃是自助形式, 超超超推介左上那碗噴火鍋, 是牛奶海鮮湯, 好味都而家都仲好想飲多次!!

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房間沒有拍照了, 因為都是 standard 的日式房, 沒什麼景觀
如喜歡有景觀, 湖畔也有不少酒店的選擇, 但價錢當然貴好多啦!!

其他遊記: 2014 北海道道東芝櫻之旅 - 總行程目錄

[2014 北海道] 和琴半島郊遊去 -- 砂湯冇砂湯

由美幌峠展望台下山, 見時間尚早, 就加插了去和琴半島 (Map Code:731 547 831) 行山的節目

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和琴半島是由岸邊伸延出屈斜路湖的一個小半島, 可環島行一周, 大概一個小時
那裡的入口有很大的停車場, 又有小賣店, 唔環島行的, 在湖邊散散步也不錯


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入到島, 見到呢個旅遊書都有介紹的天然溫泉, 本來都想浸浸腳的, 但係......

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細心點睇, 水中滿是青苔及小昆蟲, 實在有點恐怖........ 完全唔會敢踩落去......
但離開時, 真係見到有當地人浸囉.....

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開始行山了!!!

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當我們環半島一周, 就可以 360 度看屈斜路湖一次

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但老實說, 行行吓有時都有D 驚......... 因為全個半島, 應該得我哋兩個行緊....... 冇人o架.......

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島邊不時有溫泉煙噴出, 好有趣的景觀

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 差不多行完一圈了!

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就嚟日落, 這麼好的天氣可以在這寧靜的小島散策, 實在是感恩!

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間中還見到雪

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停車場還有些櫻花樹

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再下一站是砂湯 (Tel: 015-484-2106/ 015-484-2254), 旅遊書話砂下面就是溫泉水,
自己可以掘個窿引D 溫泉出嚟浸

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且...... 都呃人嘅, 掘完係得D 凍水咋........... 返酒店浸罷喇!

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其他遊記: 2014 北海道道東芝櫻之旅 - 總行程目錄

2014年7月26日星期六

[2014 北海道] 美幌峠展望台 - 絕美風景

第三天會住喺弟子屈的溫泉酒店, 所以今日都係喺屈斜路湖一帶遊覽
好多人玩道東都係去阿寒湖, 但我睇過介紹, 其實嗰頭又好似冇咩特別, 而且位置都幾隔涉,
似乎去屈斜路湖多嘢睇, 又順路好多!

我們要去美幌峠展望台 (Map code: 638 225 457*22; Tel: 0152-75-0700)
一路揸車, 見到好多牛牛

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小鎮的燈柱是這麼的優雅

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愈來愈近了!

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我揸揸吓車, 唔知點解都可以見到好遠的草地上竟有丹頂鶴, 嘩嘩嘩, 是國寶級的動物, 太幸運了!

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經過了一個道之駅, 落車行吓

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附近很寧靜一片

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也有小商店

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竟然見到丹頂鶴在天空邊飛邊叫, 太不可思議了!!

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嘻嘻, 道之駅的重點, 是免費足湯!!!

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包場

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D 水其實都好鬼熱, 但咁凍天氣浸吓腳, 真係好爽, 不過記得帶毛巾!

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再出發, 要上山了! 奔向天涯的感覺!



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終於都到了山頂的美幌峠展望台, 嘩, 竟然仲有雪

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呢個就係屈斜路湖喇!!

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在山頂的景色 , 真係好好好靚!!!! 好想大叫!!!

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此行中, 學會了「峠」即是類似一D 位於好高又有觀景點的地方
之後睇地圖, 有D 乜乜峠的地方, 都可考慮一遊

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連綿的山丘, 很壯麗

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呢個叫和琴半島, 第一篇會寫去呢度行山!!

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長鏡終於又有用了, 好靚的雪山啊!!

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係咪有D 想打佢呢!? XD

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這地方風景太美了, 絕對值得一遊 :D

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